ストレッチ計画❤︎8/5
皆さんこんばんは!
高校1年ふうかと高校2年ひよりです!
今回の稽古は緊急事態宣言により、
リモートでするオンライン稽古をしました!
いつも稽古で行っているストレッチや
前回のリモートでも行った柔軟、筋トレを
インストラクターのみなみさんと
参加できるメンバーで行いました!
久しぶりのオンライン稽古は画面越しで少し寂しさもありましたが、メンバーとも少しおしゃべりが出来たりしたので楽しんで参加することが出来ました!ストレッチを行っている間は今までの普段の稽古を出来るありがたみを本当に改めて感じました。緊急事態宣言が15日まで出されているのでそれまではお家で出来る筋トレや日々の柔軟を忘れずにして普段の稽古が始まってもすぐバテないように体力作りを頑張りたいです!そしてこの期間にコロナにかかってしまうと絶対悔しい思いをするので不要不給な外出を控えて手洗いそして最近コロナに効果的だと聞いたうがいをしっかりして感染予防を徹底していきたいと思います!ひより
約2ヶ月ぶりにオンライン稽古をしてみて、
みんなの声を聞いたり顔をみながら
ストレッチするだけで、楽しかったです!
少し前から稽古に参加出来ていなかったので
寂しさが少しだけ減りました
稽古が再開してから今まで当たり前にしてきた事が
できなくて悔しい思いもありますが、
有難みを知るいい機会だとも思います。
ポジティブに考えながら
今できることをして頑張ります
また稽古が再開できるように
個人個人 コロナ対策もしっかり!!
できる限りのことをしていきます。ふうか
高校1年ふうかと高校2年ひよりです!
今回の稽古は緊急事態宣言により、
リモートでするオンライン稽古をしました!
いつも稽古で行っているストレッチや
前回のリモートでも行った柔軟、筋トレを
インストラクターのみなみさんと
参加できるメンバーで行いました!
久しぶりのオンライン稽古は画面越しで少し寂しさもありましたが、メンバーとも少しおしゃべりが出来たりしたので楽しんで参加することが出来ました!ストレッチを行っている間は今までの普段の稽古を出来るありがたみを本当に改めて感じました。緊急事態宣言が15日まで出されているのでそれまではお家で出来る筋トレや日々の柔軟を忘れずにして普段の稽古が始まってもすぐバテないように体力作りを頑張りたいです!そしてこの期間にコロナにかかってしまうと絶対悔しい思いをするので不要不給な外出を控えて手洗いそして最近コロナに効果的だと聞いたうがいをしっかりして感染予防を徹底していきたいと思います!ひより
約2ヶ月ぶりにオンライン稽古をしてみて、
みんなの声を聞いたり顔をみながら
ストレッチするだけで、楽しかったです!
少し前から稽古に参加出来ていなかったので
寂しさが少しだけ減りました
稽古が再開してから今まで当たり前にしてきた事が
できなくて悔しい思いもありますが、
有難みを知るいい機会だとも思います。
ポジティブに考えながら
今できることをして頑張ります
また稽古が再開できるように
個人個人 コロナ対策もしっかり!!
できる限りのことをしていきます。ふうか